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其實之前吃過三天的大鈞了,那三天真的頭昏昏腦鈍鈍
差點沒暈倒在公司.....
這次,由於大食怪上身,讓我胖得有點誇張,所以還是奮力一試吧!
一早量體重,天兒啊!!! 57.4kg...是豬附身嗎?! oh no no~
很認真地定時吃藥,早上起床一包 (早餐前半小時),
下一包間隔6小時,無掄有沒有吃午餐,就是隔6小時
晚上的藥就是睡前吃囉!
每一包的藥都6~8顆耶,差點沒被藥給噎死......
很愛吃早餐的薇奇,今天沒有因為藥效的關係,努力喀了7-11的燻雞三明治+蔬果發酵乳
午餐呢~自己煮了杏苞菇+空心菜+菜包*2
下午茶默默偷吃了巧克力(非常多顆),還有喝了四物湯→天阿!很不搭的味道ㄟ!!!!
晚餐買了甘草芭樂一包,以為這樣可以渡過...想不到...藥效還沒發作
我!~餓了~~~~默默跑去買了一筒山寨品客,吃光光.........
總計 今天熱量約 2200卡 (暗~都是品客害的,錯!!都是我嘴饞害的)
明天等著看體重吧~~慘
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